为强化心理健康教育工作,引导员工树立积极自我认知,2026年4月24日,公司组织全体员工收看“春风十里,不如悦己——自我关怀的礼物”主题心理健康公开课。

本次心理健康公开课聚焦自我关怀核心主题,结合青年员工成长特点,深度解读自我关怀的内涵与价值,系统讲解接纳自我、舒缓压力、调节情绪的科学方法。课程通过理论阐释、案例分析、互动引导等形式,帮助员工正视自身情绪困扰,打破自我苛责的思维误区,掌握关爱自我、呵护心灵的实用技巧。同学们全程专注聆听、认真思考,在课程学习中明晰自我关怀的重要意义,收获心理调适的有效路径。

此次心理健康公开课是公司落实心理育人工作的重要举措,既为员工搭建了心理健康学习平台,也助力员工建立积极乐观的人生态度。公司将持续开展多元化心理健康教育活动,引导员工善待自我、接纳自我,以健康身心、饱满热忱奔赴学业与生活。